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　　据英媒媒体报道，密歇根大学时的探究师将原始的观吸气吸气与新现代技术应用，即VR头显相配合。可根据该技术团队的每一项新探究，其结论是避免了刺痛感，为病号具备好几回种避免在使用消肿镇痛药的形式。而是，与观吸气吸气其实质就优于，立于VR的吸气形式以一项充分不一样的模式加剧了刺痛改善。

　　正念观深吸气和深吸气已被广分析，并与各式各样有什么好处相应的，有抑制阵疼。这一新分析的有差异 的地方就是注入没事种新的最简单的方法，将这样作法与虚假现实生活和引发深扎式室内环境的体统相构建。访客戴上VR头戴生产设备，在深吸气环节中受到专业指导，一起关看两人的肺上的虚假坐骑。两个性质的正念深吸气都带来了没事些阵疼可以，但有差异 的体制在产生效应。 　　可以缓解酸痛的成效是采用调结人脑中被统称体感皮层的大要素引致的，该大要素是清理酸痛无线信号的的地方。正念呼气使用价值是采用视觉记忆起功能的，这牵涉到到收集要留意力，缩减人脑皮层清理酸痛的性能。

　　然而，基于沉浸式音频和视频的呼吸方案是通过外部感知来工作的，其中听觉和视觉的大脑区域集中在外部模拟上，减少大脑中的疼痛处理。研究人员指出，基于VR的方法对初学者来说可能更容易和更容易接近，而传统的正念呼吸需要一定程度的专注和注意，许多人可能会感到困难。

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